Trainer’s room B’evoジュニアパーソナルトレーニング ウォーターバッグフロントランジツイスト
ジュニアパーソナルトレーニング ウォーターバッグフロントランジツイスト
https://youtube.com/shorts/ySehvtXVG-c?feature=share
福岡県春日市のパーソナルトレーニングジム、Trainer’s room B’evoのジュニアパーソナルトレーニングは、各々目指すプレースタイル、その選手の現状の課題、成長期の状況に合わせてトレーニングメニューを作成していきます。
動画はウォーターバッグを使用し、下半身と体幹部の強化とバランス力向上、連動性を高める事を目的としたトレーニングです。
そういったジュニアも含めたアスリートに向けたトレーニング器具も充実させています。
その選手の課題を明確にし、その課題をクリアし、パフォーマンスアップに繋がるよう全力サポートさせていただきます！
動画は中学硬式野球をがんばっている選手です。
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無料カウンセリングでは、お客様のこれまでのライフスタイルをヒアリングさせて頂き、なぜ今のお悩みに繋がったのかを確認させて頂きます。
その上で、今後どのようなトレーニングを行っていくのか、どのようなお食事にするのか、どれくらいの期間が必要なのかなど、一緒に話し合いながら決めていきます。
納得した上で、プログラムを進めていくことが成功する重要な要素です。
もちろん無理な勧誘活動は一切行いません。
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