B’evo chとはTrainer’s room B’evoのYouTubeチャンネルです。

主に自宅でできるトレーニング動画をUPしていきます。

是非、自宅でのトレーニングにご活用ください。

◆下半身サーキットトレーニング①（説明付き）

◆下半身サーキットトレーニング①（説明なし）

◆お尻サーキットトレーニング①（説明付き）

◆お尻サーキットトレーニング①（説明なし）

◆ジャンプサーキットトレーニング①（説明付き）

◆ジャンプサーキットトレーニング①（説明なし）

◆HIITトレーニング①

◆下半身サーキットトレーニング②