Trainer's room B'evo

YouTube始めました!

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福岡県春日市のパーソナルトレーニングジム、トレーナーズルームビーボYouTubeチャンネル『B’evo ch』始動!

 

ストレス溜まっていませんか?

 

福岡県春日市のパーソナルトレーニングジムTrainer’s room B’evo(トレーナーズルームビーボ)です。

自分の身を守る為、大切な人の身を守る為、不要不急の外出を控えている方がほとんどではないでしょうか?

自宅にこもりっきりだと、どうしてもストレスが溜まる原因が増えてしまいます

ストレスは自律神経のバランスを崩し、免疫力の低下につながるといわれています。

運動はそれらを解消することができるのです。

 

自宅でできるトレーニングでストレス発散!

 

Trainer’s room B’evoではオンラインパーソナルトレーニングを行っております。

ですがそれだけでは、まだまだ必要な方々に運動を広げるには足りません。

そこで遂に福岡県春日市にあるTrainer’s room B’evoでも全国にトレーニングをお届けできるよう、YouTubeを始めることにしました!

これまで春日市と近隣の、那珂川市、大野城市、筑紫野市、福岡市の方にしか提供できなかったのですがオンラインパーソナルと、YouTubeチャンネルで更に多くの方のお役に立てるようになります。

オンラインパーソナルトレーニングもYouTubeトレーニングも自宅でできるトレーニングです。

自宅にこもってストレスがたまっているという、皆様のお役に立てると幸いです。

 

ウイルスに負けない体づくり!

 

ストレスは免疫力を下げます。

筋肉量の低下も免疫力を下げます。

逆を言うと、筋力を向上させることは免疫力の向上につながります。

体温が1度低くなると、免疫力が30%低くなるとも言われています。

筋肉量は体温と比例しており、筋肉を付けることで体温UPにつながります。

自宅にこもりっぱなしでストレスを溜めない!

自宅にこもりっぱなしで筋肉量を下げない!

ウイルスに負けない体を作っていく!

これらを解消する為には、自宅でできるトレーニングは非常に有効です!

オンラインパーソナルトレーニング、YouTubeトレーニングを是非ご活用ください!

免疫力と体力を向上させ、ウイルスに負けない体を手に入れましょう!

 

YouTubeチャンネル『B’evo ch』はこちら

↓  ↓  ↓  ↓

YouTube<B’evo ch>

 

オンラインパーソナルトレーニングは、まず下記のリンクよりオンライン無料カウンセリングへご予約、もしくはお問い合わせください。

 

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080-3901-0204

ご質問やご不明点などございましたら、こちらまでご連絡をお願い致します。

まずはお気軽にオンライン無料カウンセリングへご予約をお願い致します。

この記事を書いた人

藤島龍純

宮崎県延岡市出身 経歴 2000年 九州国際大学入学(硬式野球部) 2004年 九州三菱自動車入社(硬式野球部) 2012年 RIZAP株式会社入社 2018年 独立(Trainer's room B'evo設立) カラダが変われば、内面も変わる! 全ての人が心の底から溢れるような笑顔になれるよう、皆さんの『夢』実現のお手伝いを全力で行います! 皆様の人生がより豊かなものになりますよう、是非、私に協力させてください。 よろしくお願いします。

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