Trainer's room B'evo

YouTube始めました!

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福岡県春日市のパーソナルトレーニングジム、トレーナーズルームビーボYouTubeチャンネル『B’evo ch』始動!

 

ストレス溜まっていませんか?

 

福岡県春日市のパーソナルトレーニングジムTrainer’s room B’evo(トレーナーズルームビーボ)です。

自分の身を守る為、大切な人の身を守る為、不要不急の外出を控えている方がほとんどではないでしょうか?

自宅にこもりっきりだと、どうしてもストレスが溜まる原因が増えてしまいます

ストレスは自律神経のバランスを崩し、免疫力の低下につながるといわれています。

運動はそれらを解消することができるのです。

 

自宅でできるトレーニングでストレス発散!

 

Trainer’s room B’evoではオンラインパーソナルトレーニングを行っております。

ですがそれだけでは、まだまだ必要な方々に運動を広げるには足りません。

そこで遂に福岡県春日市にあるTrainer’s room B’evoでも全国にトレーニングをお届けできるよう、YouTubeを始めることにしました!

これまで春日市と近隣の、那珂川市、大野城市、筑紫野市、福岡市の方にしか提供できなかったのですがオンラインパーソナルと、YouTubeチャンネルで更に多くの方のお役に立てるようになります。

オンラインパーソナルトレーニングもYouTubeトレーニングも自宅でできるトレーニングです。

自宅にこもってストレスがたまっているという、皆様のお役に立てると幸いです。

 

ウイルスに負けない体づくり!

 

ストレスは免疫力を下げます。

筋肉量の低下も免疫力を下げます。

逆を言うと、筋力を向上させることは免疫力の向上につながります。

体温が1度低くなると、免疫力が30%低くなるとも言われています。

筋肉量は体温と比例しており、筋肉を付けることで体温UPにつながります。

自宅にこもりっぱなしでストレスを溜めない!

自宅にこもりっぱなしで筋肉量を下げない!

ウイルスに負けない体を作っていく!

これらを解消する為には、自宅でできるトレーニングは非常に有効です!

オンラインパーソナルトレーニング、YouTubeトレーニングを是非ご活用ください!

免疫力と体力を向上させ、ウイルスに負けない体を手に入れましょう!

 

YouTubeチャンネル『B’evo ch』はこちら

↓  ↓  ↓  ↓

YouTube<B’evo ch>

 

オンラインパーソナルトレーニングは、まず下記のリンクよりオンライン無料カウンセリングへご予約、もしくはお問い合わせください。

 

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080-3901-0204

ご質問やご不明点などございましたら、こちらまでご連絡をお願い致します。

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この記事を書いた人

藤島龍純

宮崎県延岡市出身 経歴 2000年 九州国際大学入学(硬式野球部) 2004年 九州三菱自動車入社(硬式野球部) 2012年 RIZAP株式会社入社 2018年 独立(Trainer's room B'evo設立) カラダが変われば、内面も変わる! 全ての人が心の底から溢れるような笑顔になれるよう、皆さんの『夢』実現のお手伝いを全力で行います! 皆様の人生がより豊かなものになりますよう、是非、私に協力させてください。 よろしくお願いします。

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